Zeytinyağlı taze bakla tarifi ile sofralarınıza hafif ve sağlıklı bir lezzet katın. Temizlenmiş baklalar, limon, tuz ve zeytinyağı ile harmanlanarak pişirilen bu pratik yemek, soğan ve dereotu ile zenginleşir. Ev yapımı ve kolay bir tarif arıyorsanız, bu lezzeti mutlaka deneyin.
Malzemeler
Yapılışı
Temizlenmiş baklaları limon suyu ve bir çay kaşığı tuz ile nazikçe ovup harmanlayalım.
Şu an bu adımdasınızİki adet doğranmış soğanı, ince kıyılmış dereotunu, yarım yemek kaşığı sulandırılmış unu, bir adet kesme şekeri, üç bardak suyu ve bir fincan zeytinyağını bir kapta bir araya getirip güzelce karıştıralım.
Hazırladığımız karışımı pişirme kabına alalım ve üzerine kapak kapatarak hızlı ateşte pişmeye bırakalım.
Pişirme işlemi tamamlandığında, yemeği ateşten alırken suyunun kalmadığından emin olalım.
Besin Değerleri
370kcal
Kalori
10.5g
Protein
27.5g
Yağ
34.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Yapılışı
Temizlenmiş baklaları limon suyu ve bir çay kaşığı tuz ile nazikçe ovup harmanlayalım.
Şu an bu adımdasınızİki adet doğranmış soğanı, ince kıyılmış dereotunu, yarım yemek kaşığı sulandırılmış unu, bir adet kesme şekeri, üç bardak suyu ve bir fincan zeytinyağını bir kapta bir araya getirip güzelce karıştıralım.
Hazırladığımız karışımı pişirme kabına alalım ve üzerine kapak kapatarak hızlı ateşte pişmeye bırakalım.
Pişirme işlemi tamamlandığında, yemeği ateşten alırken suyunun kalmadığından emin olalım.
Besin Değerleri
370kcal
Kalori
10.5g
Protein
27.5g
Yağ
34.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








