Börülce piyazı tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir meze hazırlamak mümkün. Akşamdan ıslatılan kuru börülceler, haşlanarak zeytinyağı, sumak, maydanoz ve domatesle harmanlanır. Pratik ve doyurucu bu ev yapımı salata, sofralarınıza ferahlık katacak. Bu kolay tarifi mutlaka deneyin!.
Malzemeler
Yapılışı
Börülcelerinizi akşamdan suya ıslatıp, sabah olunca yumuşayıncaya kadar haşlayalım.
Şu an bu adımdasınızHaşlanan börülceler sıcakken üzerine tuz, zeytinyağı ve sumak ekleyip güzelce harmanlayalım.
Bu arada, maydanoz ve taze soğanı ince ince kıyalım, domatesi de küp küp doğrayalım.
Çekirdekleri çıkarılmış zeytinleri ikiye ayırdıktan sonra, yeşillikler ve doğranmış domates ile birlikte ılınmış börülcelere ekleyelim ve nazikçe karıştıralım.
Besin Değerleri
295kcal
Kalori
6.2g
Protein
25.2g
Yağ
24.1g
Karb.
Yapılışı
Börülcelerinizi akşamdan suya ıslatıp, sabah olunca yumuşayıncaya kadar haşlayalım.
Şu an bu adımdasınızHaşlanan börülceler sıcakken üzerine tuz, zeytinyağı ve sumak ekleyip güzelce harmanlayalım.
Bu arada, maydanoz ve taze soğanı ince ince kıyalım, domatesi de küp küp doğrayalım.
Çekirdekleri çıkarılmış zeytinleri ikiye ayırdıktan sonra, yeşillikler ve doğranmış domates ile birlikte ılınmış börülcelere ekleyelim ve nazikçe karıştıralım.
Besin Değerleri
295kcal
Kalori
6.2g
Protein
25.2g
Yağ
24.1g
Karb.
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








