Zeytinyağlı fasulye tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir yemek hazırlamak oldukça kolay. Yıkanmış ve doğranmış taze fasulyeleri, soğan ve domatesle birlikte zeytinyağında kavurarak hazırlayacağınız bu pratik ev yapımı tarif, zengin aromasıyla sofralarınızı süsleyecek. Mutlaka deneyin!.
Malzemeler
Yapılışı
Fasulyeleri güzelce yıkadıktan sonra, kenarlarındaki kılçıkları bıçakla nazikçe ayıklayalım. Ardından fasulyeleri uzunlamasına bir ve ortadan da bir olmak üzere ikiye keselim. Kesilmiş fasulyeleri bir kenara alalım.
Şu an bu adımdasınızGeniş bir tencereye zeytinyağını ekleyip, küp küp doğranmış soğanları ilave edelim. Soğanlar pembeleşene kadar kavuralım.
Üzerine kabukları soyulmuş ve küçük küçük doğranmış domatesleri ekleyip güzelce karıştıralım.
Son olarak, kesilmiş fasulyeleri tencereye ilave edip birkaç dakika daha kavuralım.
Daha sonra tuz, toz şeker ve suyu ekleyip karışımın kaynamasını bekleyelim.
Fasulyeler suyunu çekip yumuşayana kadar pişirelim ve ardından ocaktan alalım.
Besin Değerleri
219kcal
Kalori
5.1g
Protein
18.0g
Yağ
22.8g
Karb.
Yapılışı
Fasulyeleri güzelce yıkadıktan sonra, kenarlarındaki kılçıkları bıçakla nazikçe ayıklayalım. Ardından fasulyeleri uzunlamasına bir ve ortadan da bir olmak üzere ikiye keselim. Kesilmiş fasulyeleri bir kenara alalım.
Şu an bu adımdasınızGeniş bir tencereye zeytinyağını ekleyip, küp küp doğranmış soğanları ilave edelim. Soğanlar pembeleşene kadar kavuralım.
Üzerine kabukları soyulmuş ve küçük küçük doğranmış domatesleri ekleyip güzelce karıştıralım.
Son olarak, kesilmiş fasulyeleri tencereye ilave edip birkaç dakika daha kavuralım.
Daha sonra tuz, toz şeker ve suyu ekleyip karışımın kaynamasını bekleyelim.
Fasulyeler suyunu çekip yumuşayana kadar pişirelim ve ardından ocaktan alalım.
Besin Değerleri
219kcal
Kalori
5.1g
Protein
18.0g
Yağ
22.8g
Karb.
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








