

Yukleniyor...
Hesabınıza giriş yapın ve lezzetli tarifleri keşfedin

Soya soslu tavuk sote tarifi ile lezzetli bir akşam yemeği hazırlamak çok kolay! Tavukları süt, tuz ve soya sosu ile marine edip zeytinyağında pişirerek hazırlayacağınız bu pratik yemek, taze soğan ve susam ile taçlanıyor. Hem besleyici hem de doyurucu olan bu ev yapımı tarifi mutlaka deneyin.
Tavuğu iyice yıkayıp kuşbaşı şeklinde doğrayalım.
Şu an bu adımdasınızBir kaba süt, tuz, sıvı yağ ve soya sosunu ekleyip güzelce karıştıralım.
Hazırladığımız karışıma doğradığımız tavukları ilave edip iyice harmanlayalım.
Tavukları buzdolabında yaklaşık 2-3 saat dinlendirelim.
Bir tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyup, dinlendirdiğimiz tavukları orta ateşte pişirelim.
Pişirdiğimiz etlerin üzerine ince doğradığımız taze soğanları ve susamı ekleyip 1-2 dakika daha orta ateşte döndürelim.
Yemeği sıcak olarak servis edelim.
370kcal
Kalori
54.0g
Protein
32.5g
Yağ
9.8g
Karb.
Tavuğu iyice yıkayıp kuşbaşı şeklinde doğrayalım.
Şu an bu adımdasınızBir kaba süt, tuz, sıvı yağ ve soya sosunu ekleyip güzelce karıştıralım.
Hazırladığımız karışıma doğradığımız tavukları ilave edip iyice harmanlayalım.
Tavukları buzdolabında yaklaşık 2-3 saat dinlendirelim.
Bir tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyup, dinlendirdiğimiz tavukları orta ateşte pişirelim.
Pişirdiğimiz etlerin üzerine ince doğradığımız taze soğanları ve susamı ekleyip 1-2 dakika daha orta ateşte döndürelim.
Yemeği sıcak olarak servis edelim.
370kcal
Kalori
54.0g
Protein
32.5g
Yağ
9.8g
Karb.
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →