Baharatlı tavuk tarifi ile lezzet dolu bir akşam yemeği hazırlamak artık çok kolay. Tavuk göğüslerini özel baharat karışımı ile marine edip, sarımsaklı zeytinyağında kızartarak hazırlayacağınız bu pratik tarif, hem sağlıklı hem de damak tadınıza hitap edecek. Ailenizin beğenisini kazanacak bu lezzeti mutlaka deneyin.
Malzemeler
Yapılışı
Tavuk göğüslerini ortadan ikiye kesip, üzerlerini bir bıçak ucu ile hafifçe çizin.
Şu an bu adımdasınızHarcı hazırlamak için, sarımsak hariç tüm malzemeleri bir kasede güzelce karıştıralım.
Tavukları hazırladığımız harca bulayıp, buzdolabında 1 saat dinlendirelim.
Zeytinyağını ve doğranmış sarımsakları bir tavada kızdırarak, aromalarının salınmasını sağlayalım.
Marinatta beklettiğimiz tavuk göğüslerini, her iki tarafı da altın rengini alana kadar kızmış olan sarımsaklı zeytinyağında pişirelim.
Tavukları sıcak olarak servis edelim.
Besin Değerleri
360kcal
Kalori
66.0g
Protein
22.0g
Yağ
18.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Yapılışı
Tavuk göğüslerini ortadan ikiye kesip, üzerlerini bir bıçak ucu ile hafifçe çizin.
Şu an bu adımdasınızHarcı hazırlamak için, sarımsak hariç tüm malzemeleri bir kasede güzelce karıştıralım.
Tavukları hazırladığımız harca bulayıp, buzdolabında 1 saat dinlendirelim.
Zeytinyağını ve doğranmış sarımsakları bir tavada kızdırarak, aromalarının salınmasını sağlayalım.
Marinatta beklettiğimiz tavuk göğüslerini, her iki tarafı da altın rengini alana kadar kızmış olan sarımsaklı zeytinyağında pişirelim.
Tavukları sıcak olarak servis edelim.
Besin Değerleri
360kcal
Kalori
66.0g
Protein
22.0g
Yağ
18.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








