

Yukleniyor...
Hesabınıza giriş yapın ve lezzetli tarifleri keşfedin

Karnabahar graten tarifi ile lezzet dolu bir yemek hazırlamak çok kolay! Haşlanmış karnabaharları, kıymalı harç ve beşamel sos ile buluşturarak fırında pişirdiğinizde, ortaya çıkan bu pratik ve besleyici yemek hem gözünüze hem de damaklarınıza hitap edecek. Sofranızda mutlaka yer bulmalı!.
Karnabaharları dal dal ayırıp, kaynamakta olan tuzlu suda haşlayalım.
Şu an bu adımdasınızSoğanı ince ince doğrayıp, yağda pembeleşinceye kadar kavuralım.
Üzerine kıymayı ekleyip, biraz daha kavrulduktan sonra salça ve baharatları ilave edelim.
3 bardak sıcak su ekleyip, karışımı 15 dakika pişirelim.
Pişmekte olan bu malzemenin içerisine haşlayıp suyunu süzdüğümüz karnabaharları ekleyelim ve pişirmeye devam edelim.
Bu arada, tereyağında 2 kahve fincanı unu kavuralım.
İçine 1 litre süt ve bir çay kaşığı tuz ekleyip, muhallebi kıvamında pişirelim.
Fırın kabına kıymalı karnabahar karışımını yerleştirip, üzerine hazırladığımız beşamel sosu dökelim.
180 derece fırında, üzeri kızarıncaya kadar 20 dakika pişirelim.
484kcal
Kalori
27.0g
Protein
22.4g
Yağ
45.6g
Karb.
Karnabaharları dal dal ayırıp, kaynamakta olan tuzlu suda haşlayalım.
Şu an bu adımdasınızSoğanı ince ince doğrayıp, yağda pembeleşinceye kadar kavuralım.
Üzerine kıymayı ekleyip, biraz daha kavrulduktan sonra salça ve baharatları ilave edelim.
3 bardak sıcak su ekleyip, karışımı 15 dakika pişirelim.
Pişmekte olan bu malzemenin içerisine haşlayıp suyunu süzdüğümüz karnabaharları ekleyelim ve pişirmeye devam edelim.
Bu arada, tereyağında 2 kahve fincanı unu kavuralım.
İçine 1 litre süt ve bir çay kaşığı tuz ekleyip, muhallebi kıvamında pişirelim.
Fırın kabına kıymalı karnabahar karışımını yerleştirip, üzerine hazırladığımız beşamel sosu dökelim.
180 derece fırında, üzeri kızarıncaya kadar 20 dakika pişirelim.
484kcal
Kalori
27.0g
Protein
22.4g
Yağ
45.6g
Karb.
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →