Yoğurtlu Semizotu Salatası tarifi ile hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz. Taze semizotunu yoğurt, sarımsak ve zeytinyağı ile buluşturduğunuz bu pratik salata, yaz aylarının vazgeçilmez serinletici lezzetlerinden biridir. Mutlaka deneyin!.
Malzemeler
Yapılışı
Semizotunu özenle ayıklayıp bol suyla güzelce yıkayalım, ardından suyunu süzdürelim.
Şu an bu adımdasınızBir kaseye yoğurdu alalım.
Ezilmiş sarımsak ve tuzu ekleyip güzelce karıştırarak homojen bir kıvam elde edelim.
Semizotunu servis kasesine aktaralım ve üzerine yoğurtlu karışımı dökelim.
Zeytinyağını salatanın üzerine gezdirelim.
İsterseniz, dövülmüş ceviz ekleyerek zenginleştirelim.
Besin Değerleri
116kcal
Kalori
6.0g
Protein
7.5g
Yağ
6.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Yapılışı
Semizotunu özenle ayıklayıp bol suyla güzelce yıkayalım, ardından suyunu süzdürelim.
Şu an bu adımdasınızBir kaseye yoğurdu alalım.
Ezilmiş sarımsak ve tuzu ekleyip güzelce karıştırarak homojen bir kıvam elde edelim.
Semizotunu servis kasesine aktaralım ve üzerine yoğurtlu karışımı dökelim.
Zeytinyağını salatanın üzerine gezdirelim.
İsterseniz, dövülmüş ceviz ekleyerek zenginleştirelim.
Besin Değerleri
116kcal
Kalori
6.0g
Protein
7.5g
Yağ
6.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








