Hellim peynirli diyet salata tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir öğün hazırlamak artık çok kolay! Kızartılmış hellim peynirinin tazecik yeşilliklerle buluştuğu bu salata, zeytinyağı ve nar ekşisiyle tatlandırılarak hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunar. Sofranızda yer bulun, mutlaka deneyin!.
Malzemeler
Yapılışı
Hellim peynirlerini dilimleyip, yağda kızartacak boyutlara getirelim. Eğer peynirlerimiz fazla tuzluysa, kızartmadan önce bir saat kadar suda bekletmek faydalı olacaktır.
Şu an bu adımdasınızDereotu, kuzukulağı, roka ve maydanozu ince ince doğrayıp, salatayı hazırlayacağımız kabın içine alalım.
Zeytinyağı, nar ekşisi (ya da limon) ve bir çay kaşığı tuzu ekleyerek karışımımızı güzelce harmanlayalım.
Hazırladığımız salatanın üzerine, yağda kızarttığımız hellim peynirlerini dizelim.
Bir adet domatesi közleyip, salatamızın ortasına yerleştirelim. Közlenmiş domates, salatamızın hem lezzetini artıracak hem de görselliğini tamamlayacaktır.
Salatamız artık hazır.
Besin Değerleri
470kcal
Kalori
20.5g
Protein
40.2g
Yağ
10.5g
Karb.
Yapılışı
Hellim peynirlerini dilimleyip, yağda kızartacak boyutlara getirelim. Eğer peynirlerimiz fazla tuzluysa, kızartmadan önce bir saat kadar suda bekletmek faydalı olacaktır.
Şu an bu adımdasınızDereotu, kuzukulağı, roka ve maydanozu ince ince doğrayıp, salatayı hazırlayacağımız kabın içine alalım.
Zeytinyağı, nar ekşisi (ya da limon) ve bir çay kaşığı tuzu ekleyerek karışımımızı güzelce harmanlayalım.
Hazırladığımız salatanın üzerine, yağda kızarttığımız hellim peynirlerini dizelim.
Bir adet domatesi közleyip, salatamızın ortasına yerleştirelim. Közlenmiş domates, salatamızın hem lezzetini artıracak hem de görselliğini tamamlayacaktır.
Salatamız artık hazır.
Besin Değerleri
470kcal
Kalori
20.5g
Protein
40.2g
Yağ
10.5g
Karb.
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








