Sebze içli omlet tarifi ile kahvaltı sofralarınıza lezzet katın. Soğan, bezelye ve peynirle zenginleştirilen bu pratik ve besleyici omlet, hem gözünüze hem de damak zevkinize hitap edecek. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu ev yapımı tarif, ailenizin favorisi olacak. Mutlaka deneyin!.
Malzemeler
Yapılışı
Soğanı küp şeklinde doğrayıp, 20 gram yağda pembeleşinceye kadar kavuralım.
Şu an bu adımdasınızKavurduğumuz soğanların üzerine bezelye, yarım su bardağı su, bir tutam tuz ve karabiber ekleyip karıştıralım.
Ayrı bir kapta yumurtaları, sütü, rendelenmiş peynirin üçte ikisini, biraz tuz ve karabiber ile çırpalım.
Tavada 15 gram yağı eritip, yumurtalı karışımın yarısını tavaya dökerek bir adet omlet pişirelim.
Kalan yumurtalı karışımla aynı şekilde bir omlet daha pişirelim.
Salamı ufak ufak doğrayalım, ardından maydanoz ve kekikle birlikte bezelyelere ilave edelim.
Pişirdiğimiz omletin içini hazırladığımız bezelyeli harç ile doldurup, kalan kekik ve peyniri serperek sunuma hazırlayalım.
Besin Değerleri
516kcal
Kalori
35.3g
Protein
36.1g
Yağ
18.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Yapılışı
Soğanı küp şeklinde doğrayıp, 20 gram yağda pembeleşinceye kadar kavuralım.
Şu an bu adımdasınızKavurduğumuz soğanların üzerine bezelye, yarım su bardağı su, bir tutam tuz ve karabiber ekleyip karıştıralım.
Ayrı bir kapta yumurtaları, sütü, rendelenmiş peynirin üçte ikisini, biraz tuz ve karabiber ile çırpalım.
Tavada 15 gram yağı eritip, yumurtalı karışımın yarısını tavaya dökerek bir adet omlet pişirelim.
Kalan yumurtalı karışımla aynı şekilde bir omlet daha pişirelim.
Salamı ufak ufak doğrayalım, ardından maydanoz ve kekikle birlikte bezelyelere ilave edelim.
Pişirdiğimiz omletin içini hazırladığımız bezelyeli harç ile doldurup, kalan kekik ve peyniri serperek sunuma hazırlayalım.
Besin Değerleri
516kcal
Kalori
35.3g
Protein
36.1g
Yağ
18.5g
Karb.
Alerjen Bilgisi
Benzer Tarifler
← Kaydırarak daha fazla tarif görün →








